قد يقي من::::::::::::::::::

**جورية بني هاشم** · غير متواجد حالياً

فيتامين (د) قد يقى من الكسور

نيويورك - أظهرت دراسة طبية حديثة أن تناول جرعات يومية من فيتامين (د) تخفض فرص الاصابة بكسور وشروخ العظام خاصة بين كبار السن الذين تخطوا الخامسة والستين عاما.
وتشير الابحاث إلى أن 20% من الكسور تتركز فى منطقة الحوض ونحو 18% منها فى مناطق الاطراف خاصة كاحل القدم .
وينصح الاطباء بضرورة تناول 400 وحدة دولية يوميا من فيتامين (د) لتأمين الوقاية من الكسور والشروخ .
المصدر: وكالة أنباء الشرق الأوسط

**هاشمية ستااايل** · غير متواجد حالياً

تسلمين قلبي
على المعلومة

**ـاô»بقايا إنسانـ«ôلـ** · غير متواجد حالياً

معلومة جميلة ومفيدة

يسلموا لنا الطرح

تقبلي مروري

**جورية بني هاشم** · غير متواجد حالياً

»بقايا إنسانـ«ôلـ;معلومة جميلة ومفيدة

يسلموا لنا الطرح

قبلي مروري]

نوت أخويه مشكور على المرور

**نعومه بزياده** · غير متواجد حالياً

ماننحرمش من اخباركـ ابداا

**جورية بني هاشم** · غير متواجد حالياً

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة نعومه بزياده

ماننحرمش من اخباركـ ابداا

يسلمووووووووو حبيبتي

أدوات الموضوع
مشاهدة صفحة طباعة الموضوع أرسل هذا الموضوع إلى صديق
انواع عرض الموضوع
العرض العادي الانتقال إلى العرض المتطور الانتقال إلى العرض الشجري

ملكة الأماكن - معها تحلو المشاركة